La fibromyalgie de Quwill
Il ne s'agit en aucun cas d'un blog médical, mais d'un partage d'expériences avec ceux qui subissent la même pathologie. Que celle-ci ait déjà été diagnostiquée (un nom ayant enfin été mis sur la pathologie) ou non.
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Ce n'est pas une fatalité
Avec un bon protocole de soin, un suivi, beaucoup de temps, une rééducation physique assidue et une volonté de s'en sortir, oui, le retour à la vie normale est possible !
Dans les articles vous pourrez lire mon expérience, mes impressions ; dans la page "Mon parcours" vous y retrouverez, entre autres, le suivi journalier du programme de rééducation physique, et enfin dans "Info pratiques" vous trouverez quelques démarches utiles et / ou nécessaires pour la reconnaissance de votre situation, de votre maladie et de vos droits.
jeudi 12 octobre 2023
12 octobre 2023 Point de situation
lundi 21 août 2023
21 août 2023 Où en est la fibromyalgie ?
Jusqu'alors, mon activité physique me permet de maintenir la fibromyalgie au repos. La voilà donc installée chez moi depuis maintenant 14 ans.
- Les douleurs aigues au bras gauche ont fait l'objet d'une investigation médicale : IRM les tendons au niveau de l'épaule sont déchirés en partie.
J'ai dû interrompre le tir à l'arc pour ne plus utiliser ce bras. Le bras droit fort sollicité commence à présenter les mêmes douleurs ... à suivre ... rendez-vous pris avec un spécialiste à l'hôpital.
- Mon hernie inguinales a continué de progresser : IRM et consultation auprès d'un spécialiste à l'hôpital : en final j'ai trois hernies à opérer tout début septembre.
La chaleur actuelle : canicule, titille les douleurs, niveau de douleur faible, mais permanent, ma résistance est sérieusement entamée
mardi 26 juillet 2022
26 juillet 2022
Le retour à une posologie importante, j'arrive maintenant à équilibrer les activités coutantes et la fatigue, la période de veille et le repos. Toutefois, je ne dois pas m'installer sur le canapé au risque de voir accourir ma bouillotte ronronnant qui parvient toujours à m'endormir.
A l'issue d'une vie isolée durant près d'une année, je n'en peux plus de la solitude, mais la chaleur de l'été, la forte luminosité ne me sont pas favorables.
Les premiers tirs sont encourageant sur le plan musculaire, il me faut travailler l'endurance, des bras, des jambes, du corps en général.
jeudi 30 juin 2022
30 juin 2022
Une année difficile : une poussée qui dure depuis plusieurs mois !
La posologie des traitement a du être augmentée, mais il y avait beaucoup de marge, car lorsque je ne suis pas en période de crise, je réduis au plus bas le traitement médicamenteux, avec accompagnement par mon médecin.
La douleur physique produit une irritabilité importante. Ce qui génère des situations très conflictuelles.
Maintenant il faut refaire le parcours de retour à une meilleure forme, mais le mental et le moral n'y sont plus.
vendredi 24 juin 2022
2021-2022 Mes Activités Sportives et Associatives
J'ai démissionné du Comité de Direction de la Compagnie d'arc où j'étais Secrétaire et WebMaster - WebWriter - Photographe et enseignant.
J'ai cessé mon rôle d'enseignant du Tir à l'arc, et me suis absenté de nombreux mois, même si j'ai suivi le cursus de révision de mon diplôme d'enseignant.
Je me suis mis en retrait de mon activité de Chargé de Communication du Club d'Arts Martiaux, où je fait partie du Comité de Direction.
Je ne pratique plus d'art martial. Mon état physique ne me le permet pas, même si ce n'est pas l'envie que me manque.
Le Club étant assez distant, il me faut conduire pour m'y rendre.
Compte tenu des médicaments que je dois prendre pour calmer la douleur, et qui me font somnoler, j'ai été peu présent sur place mais j'ai continué mon rôle à distance.